0In den letzten Jahren gab es ein enormes Wachstum rund um das Thema Detox. Ernährungsweisen werden immer mehr hinterfragt und das Körperbewusstsein steigt. Fragen, woher Lebensmittel kommen und was Fertigprodukte beinhalten, sind längst keine Seltenheit.
Parallel dazu entwickeln sich die verschiedensten Ernährungstrends und sogenannte „Detox-Kuren“. Der Markt dafür ist voll mit schier unendlichen Möglichkeiten, wie wir unseren Körper von Altlasten und sogar von chronischen Beschwerden befreien können. Von speziell angepriesenen Saftprogrammen, bis hin zu angeblich maßgeschneiderten Low Carb und Ketodiäten, findet man unzählige Anbieter, die ein wunderbares Körpergefühl versprechen. Die Kosten sind oftmals enorm hoch und die Dauer wenn überhaupt kurzweilig.
Brauchen wir all diese neuartigen Konzepte nun wirklich?
Erfreulicherweise kann unser Körper unter den richtigen Bedingungen sein eigenes „Detox- Programm“ starten.
Die Fastenzeit beginnt ab dem Frühjahr und ist seit Jahrtausenden dafür bekannt, den Körper nach dem kargen und Nahrungsmittel armen Winter wieder zu mobilisieren. Der Säure-Basen Haushalt in Balance gebracht, der Magen-Darm-Trakt entlastet und gereinigt, die Zellerneuerung wird angekurbelt, die Energiereserven werden aufgefüllt, der Geist wird klarer … die Liste der Vorteile des Fastens ist enorm lange.
Bei mehrwöchigen Fasten verfällt der Körper in einen Zustand der Autophagie. Aus dem Altgriechischen „sich selbst verzehrend“ ist die Autophagie ein ausgeklügeltes System. Während dieses Prozesses werden beschädigte oder inaktive Zellstrukturen erkannt, zerlegt und anschließend wiederverwendet oder abgebaut.
Kurz gesagt: Zellen, die nicht mehr funktionsfähig sind, werden „verzehrt“.
Durch sehr verminderte oder zum Teil gar keine Nahrungsaufnahme konzentriert sich die gesamte Energie des Körpers auf diesen Prozess. Statt zu verdauen, werden indessen Zellen regeneriert. Eine natürliche und kostengünstige Anti-Aging Kur.
Wohin des Fasten-Weges?
Klingt alles sehr simpel und wunderbar …dennoch sollte man sich langsam und behutsam darauf vorbereiten. Hier gilt: Vorher gut informieren und absprechen, bevor man von einem Tag auf den anderen startet. Während der Fastenphase werden viele Altlasten und Schwermetalle freigesetzt. Der Körper braucht nun viel Flüssigkeit und pflanzliche Helferlein, um wirklich gut entgiften zu können. Ansonsten wird die Leber und andere Organe nur unnötig belastet.
Aus diesem Grund haben wir ein besonderes Fastenpacket zusammengestellt. Hier findet man wertvolle und reine Elixiere, die den Körper optimal begleiten und eine kleine Anleitung für ein gesundes Fest nach TEM. Nämlich auf ganz natürliche und traditionelle Art.
